Details zum Gerät

Total Gym ELEVATE Core ADJ

Der ELEVATE Core fokussiert sich auf die tiefliegende Rumpfmuskulatur und trainiert Bauch, Rücken und Hüfte. Übungen wie Planks, Crunches oder Rotationen werden auf einem beweglichen Schlitten ausgeführt, was die Koordination zusätzlich stärkt.
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Mit dem ELEVATE Core lassen sich funktionelle Übungen für Bauch, Rumpf und Hüfte umsetzen. Der Widerstand ist über die Neigung skalierbar, was einen sicheren Einstieg wie auch gezielte Progression ermöglicht.

  • Effektives Core-Training auf instabiler Fläche
  • Stärkt die Körpermitte alltagsnah & sicher
  • Vielfältige Übungsmöglichkeiten
  • Auch als Teil des Total Gym ELEVATE Circuits oder separat einsetzbar

Maße: 1,8 m × 0,8 m × 1,3 m

Gewicht: 40 kg

Widerstandsstufen: 7

Platzbedarf: ca. 1,1 m²

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